随着生活水平的提高，人们对长寿的渴望越来越强烈。这种调整，尽管女性的寿命比人的生命更长，这并不意味着女人并不难走的道路长寿。但是，如果没有明天过去的女性，他们仍然无法生活。在长寿女性中发现长寿的女性通常具有以下三个特征。一个长寿的女人，身体在三个地方非常柔软，但取一个地方并不是那么糟糕。
柔软的脖子
颈部是一个非常重要的部分，如果颈部变得非常柔软，这是非常好的事情。这个颈部明显是坏的和坚硬的颈部，它往往会影响血液流动，毫无疑问，大脑的血液供应不足。
排骨，研究成果越光滑人的脚会更长时间的人生活已经从Bipasana的内部证据出来，中国古代医学的专家是人体肌肉的根源是腿部我发现，治愈的根源必须根植于根。因此，足部肌腱软化，不仅可以增强，还可以延长寿命。
嘴唇像血一样红，像丝一样柔软。如果嘴唇很薄，它总是给人一种残忍的平均感。当唇部的厚度在某种程度上厚时，它看起来像一个柔软的女人，但这表明女性的容忍度很大。
通过睡前，调整神经系统洗脚，缓解精神紧张和焦虑，食欲改善和提高胃肠道的蠕动。注意每日妇科检查，以减少高风险疾病的风险，如脚趾，高血压，心脏病，中风等，而不会有过大的压力。
根据医学研究，我们发现在过去的5年中宫颈癌的早期发现使死亡率降低了70％。一般来说，成年后的女性，尤其是活动后的女性，每年必须定期进行分泌检查和检查等妇科检查。移动更多的提肌
提肛肌肉运动，定期提高肛门放松，它包括指出那些谁是松是肛提肌的运动。骨盆盆底肌肉是位于围绕盆腔，尿道和直肠的下部的深中央肌肉。它的功能是，尿道，膀胱，是支持子宫和直肠（当盆底肌肉受损，盆底，便秘，足底筋膜炎，阴道炎症，尿失禁，子宫偏差等对疾病的支持将是不充分的））上面的图像来自网络。
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